$ 0 0 瞑想、シンギングボウル体験。今年の終わりに、新しい年に向けて、心身ぽかぽか、すっきり、穏やかなひとときを。 #瞑想 #ストレッチ #ヨガ #呼吸法 #シンギングボウル #チャクラ #波動 #リラックス #浄化 #癒し